【ジムの記録と誕生日とみんなモテたいって話】 - こじらせ劇場　物や思考はシンプルに人生は豊かに　

どーも私です。

先日無事に30うん回目の生誕祭を開催し
また一つ大人になりました。

リアルでもTwitterなどでも
思いがけずたくさんの人にお祝いしていただき
本当にうれしかったです。

ありがとうございます( *´艸｀)

三連休明けの火曜日、仕事だけでもだるかったのですが
あまり間をあけたくなかったので行ってきました。

最近はジムに行くたびに
入会手続きをしている方や見学の方がいます

やはり季節はもう夏ですから
海やプールでいい身体を見せつけたい
なんならモテたい！っていう気持ちなんでしょうね（違）

この日私はあまりにも暇だったので
ネットとYouTubeでひたすらダイエットや筋トレについて学んでいました
いや、仕事しようか( ;∀;)

やる気満々で1時間みっちりトレーニングしてきましたよー

・エアロバイク１５分（3㎞）

・アブダクター

・ペクトラル

・レッグカール

・ロータリートーソー

・アームエクステンション

・アブコースター

・レッグプレス

・アブドミナルクランチ

ジムあるあるだと思うんですが

向こうから歩いてくる男性が
私を見つけると心なしか筋肉を強調してくるんですよ(笑)

外国人の方も多いジムなんですが
かなり熱い視線でアイコンタクトされちゃって

もうどうしたらいいかわからない状況になったりします(;^ω^)

私のような者を女性扱いしてくれて
トレーニングのモチベになっているのならありがたい話です・・・

あと意気揚々とお話しした1日1食なんですが
今の私にはあまりよくなさそうなので
低糖質ダイエットに切り替えます・・・

決して食欲に負けたわけではありませんよ（必死）

Twitter<毎日出没>シンママライフ。毒親。DV。
https://twitter.com/nico7716777

Instagram
熱いこと語りがち。断捨離。筋トレ。
https://www.instagram.com/nico07716

ラーメン食べがち。日常。
https://www.instagram.com/hana7716

(」・ω・)ﾖﾛｼｸﾈ
#ミニマリスト
#ミニマリストになりたい
#シンプリスト
#オプティマイザー
#ゴミ屋敷
#汚部屋
#シングルマザー
#ワーキングママ
#主婦
#片付けられない